1 C
Praha
Středa, Listopad 21, 2018

Zdraví

Jak změnit stravovací návyky?

"Po dovolené už s tím, jak jím, něco udělám... V posledním kvartálu je toho v práci tak strašně moc, nemám sílu přijít domů a...

Umíte vybrat kvalitní víno?

Stává se vám, že ač patříte mezi milovníky vína, bezradně kolikrát stojíte u přeplněných regálů a netušíte, na základě jakého klíče dobré víno vybrat...

Zatočte jednou provždy s prokrastinací

Máte práce nad hlavu, nestíháte deadliny, ale i přesto vás mnohem více zajímají novinky na Facebooku nebo nový díl oblíbeného seriálu. Poznáváte se? Díky...

Jak se popasovat s kocovinou

Asi to známe všichni. Občas přijdou rána, kdy si už po sté říkáme, že už nikdy nebudeme pít. Každý z nás se chtěl alespoň někdy...

Kyberchondrie – nemoc z přemíry informací o zdraví

Stále více lidí propadá nemoci zvané kyberchondrie. Kyberchondrie je stav, kdy se nadměrně pozorujeme, informace o svém zdraví a případných chorobách vyhledáváme na internetu...

Co způsobí nadměrný příjem masa s tělem?

Stále více lidí vyřazuje z jídelníčku maso nebo jeho konzumaci omezuje. Vegetariánů a veganů stále přibývá z etických nebo zdravotních důvodů. Pokud se rozhodnete...

Tetování, které dokáže změnit barvu podle hladiny cukru v krvi

Milujete tetování? Tak takové jistě ještě nemáte. Nový typ tetování totiž mění barvu v závislosti na hladině cukru v krvi. Žít s diabetem 1. či...

Síla zvyku! Osvojte si ty správné

Naše zvyky neodmyslitelně patří k našemu životu a podle výzkumů nám z podílu 45 % řídí život. A proto je dobré si osvojit ty zvyky,...

Čokolády, cukrovinky i polotovary poškozují naši paměť

Hledáte důvody, proč nejíst sladké a vyvarovat se pochutinám a nezdravým jídlům? Kromě přibírání vám dáme pár dalších důvodů. Prostě nejezte už konečně jídlo...

Konečně elixír mládí? Vymažte staré buňky z těla!

Při stárnutí se nám v těle hromadí buňky, které už se nedokážou dále množit. Sehrávají významnou roli při obnově tkání, ale tvoří i nejrůznější...

Hubnete? Trpíte nechutenstvím? Možná je to ze stresu

Stres je v dnešní době všudypřítomný a občas ve stresu nepozřeme ani sousto a hubneme. Více na sobě účinky stresu pozorují ženy. Ve větší míře...

Jak poznat první příznaky workoholismu

Být práci oddaný je super. Ale věnovat jí úplně celý svůj život nemá cenu. Jde o to, jakou cenu jste za to ochotní zaplatit....

Při meditaci produkujeme nadlidskou energii

Energie, kterou lidé vydávají během pokročilé stupně meditační praxe, je podle závěrů mnoha studií nesrovnatelně větší, než jakou vydáváme běžně. Jde až o tisícinásobné...

Umění zvládnutí stresu

Stres je sice v malých dávkách nápomocný k lepším výsledkům, ale z dlouhodobého hlediska stres náš organismus postupně ničí. Stres je v současné době ale...

Spolupráce s negativními jedinci

Negativní jedinci popírají jakoukoli logiku. Někteří žijí v blažené nevědomosti negativity a tu kolem sebe šíří, jiní jsou zcela spokojeni v nekonečném chaosu. Mnoho...
- Advertisement -

POPULÁRNÍ

NEJNOVĚJŠÍ

0